5个白内障的保健建议 - 健康科普_眼科知识 - 哈尔滨bet356眼科医院
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5个白内障的保健建议


今天上午,哈尔滨bet356眼科医院主办的至“晶”手术·精致生活,精准屈光性白内障高端项目专家见面会即将正式开启,自活动招募以来,得到了大家的关注与支持,bet356眼科举办白内障系列活动的初衷,也是希望能够给白内障患者带去新的希望,拥抱幸福生活。

如果您错过了本次活动,也不要太过遗憾,近期何视界也将持续推送与白内障相关的音频节目,为大家答疑解惑,欢迎您在后台与bet356积极留言互动,今天为大家推荐5个实用保健建议,预防白内障的发生、发展!

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1、少吃盐:澳洲学者在研究中发现,大量消费盐的人增加了患白内障的危险,这种风险是消费低水平盐人群的2倍。

2、不吸或少吸烟:据眼科流行病调查发现,在白内障病人中有20%与长期吸烟有关。而每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比,患白内障的可能性要高2倍。

3、喝水:体内缺水,可导致代谢紊乱,使白内障病情加剧。

4、外出要戴太阳镜:太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因,戴上太阳镜后,就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。

5、要适量服用维生素:人眼中维生素C的含量约比血液中高出30倍。随着年龄的增大,营养的吸收功能和代谢功能下降,晶状体营养不良,维生素C含量明显下降,久而久之引起晶状体变性,形成白内障。

最后,如果您已经患有白内障,且影响到您的正常生活,bet356建议您尽早做白内障手术,这也是国际公认的,唯一能治疗白内障的方法!


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